カウント4つでゆっくり丁寧に。 腰や肘が痛くなるのはフォームが正しくない!狙った部位に効かせられてない!
引用をストックしました
引用するにはまずログインしてください
引用をストックできませんでした。再度お試しください
限定公開記事のため引用できません。