チームラボの演出見てきた。 自分も皆んなを楽しませる存在なるべく筋トレなど頑張る。

インクラインダンベルプレス 25×10右肘違和感 22.5×10違和感 20×8右肘痛み 17.5×8右肘違和感 17.5×8違和感 12.5×10違和感 10×10 5×20違和感 ダンベルフライ 20×2+8右肘違和感 17.5×10 15×10 10×8ドロップ、右肘痛み ダンベルプレス 20×10 20×10 17.5×10 12.5…