7/5休み、静岡 舘山寺温泉 開華亭に出張

朝身体測定

体重69.4？

体脂肪率14.7？

筋肉量56.5？

内蔵脂肪5.5

朝に抹茶バームクーヘン3分の2ホール

昼におにぎり３つ

夜にビール、ハイボールと揚げ物、刺身など豪華夕食