マチョリン(コンプレックス克服大作戦)

バカで元いじめられっ子。自分に自信つけたくて筋トレしてます！2023.7.16にベンチプレス100kg達成しました。なかなか筋肉強くならない。手首が細いといったコンプレックス抱えてました。好きなマッチョはダニエル･クレイグさんです！夢はダニエル･クレイグさんと筋肉共演すること！頭の良い筋肉モリモリのイケメンお金持ちになって女子にモテたいです！！

11/19、20休み、11/21深夜2時半、背中、二の腕、握力

背中

懸垂

 

二の腕

ハンマーカール

キャタベル

逆手バーベル

 

握力

20秒